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小常识:冬季心血管病的防范

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发表于 2014-11-4 09:41:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

在寒冬季节,心脏病突发事件比其他季节高2—3倍,这是因为,冬季天气寒冷,气温较低,血管因寒冷刺激而收缩,血液流通受限,血液循环减慢,使血压升高,抵抗力差的中老年人很难适应,因此容易引起心血管疾病。更严重的时候,冠脉痉挛还会引发粥样硬化斑块破裂,血管堵塞,从而造成心绞痛或心肌梗死的发生。

因此,有心血管疾病的人一定要注意保暖,尤其要护好头部、手部、脚部。

外出时要戴手套、帽子、围巾,穿大衣,睡前用热水烫烫脚,夜间上卫生间时要穿上衣服,洗澡时先放热水,等水温合适后再脱衣服。大风降温时,不要迎风行走。

日常生活中要做到生活规律,按时睡眠和休息,定时进餐及低盐、低糖、低脂饮食,戒烟、戒酒,谨防感冒并注意防寒保暖,同时进行适量运动,使心脏收缩加强,血液循环通畅。对有这类疾病的患者,应随身携带相关药物,以防不测。

机场急救中心承担着全机场的应急救援医疗保障任务,针对心血管突发疾病常态化备有急救药品和检查监护设备。在这里提醒您,一旦出现心前区疼痛或不适,伴有恶心、大汗等心绞痛症状,请第一时间通知中心值班医护人员并及时就诊,切勿因自身的大意贻误抢救时机。

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